Cuidar o seu aparelho

Como cuidar do seu aparelho fixo

Escove os dentes e gengivas com uma escova de cabeça pequena e de dureza média. Por vezes o seu médico recomendar-lhe-á uma escova especial.

  1. Inicie a escovagem pela zona entre a gengiva e o arame (fig.1). Coloque a escova, como se mostra na figura de maneira que os filamentos penetrem na zona do dente entre o bracket e a gengiva. Faça alguma pressão com a escova de forma a que os filamentos penetrem no espaço entre os dentes. Escove vigorosamente ao longo de toda a arcada.
  2. Escove em seguida a zona do dente entre o bracket e a superfície de mastigação. Coloque a escova, como mostra a figura 2 e escove vigorosamente ao longo de toda a arcada.
  3. Escove em seguida a face interna dos dentes, com pequenos movimentos horizontais nos dentes posteriores (fig.3) e verticais nos dentes anteriores. Tente escovar dente a dente.
  4. Escove agora as faces mastigatórias dos dentes.
  5. Por fim, escove entre os dentes com um escovilhão interdentário.

 

Lembre-se

  • Escove os dentes cuidadosamente pelo menos 2 vezes por dia.
  • Bocheche a boca com água após as refeições.
  • Antes de se deitar bocheche durante um minuto com um elixir fluoretado.

Alimentação

  • Alimente-se de uma forma correcta durante o tratamento, evitando alimentos muito duros  ou pegajosos.

Evite

  • Pastilhas elásticas
  • Caramelos
  • Rebuçados
  • Torradas ou bolachas duras
  • Cenouras cruas, etc…

Estes alimentos podem partir ou dobrar os arames tornando o tratamento mais difícil e demorado.

Evite

  • Bebidas gaseificadas
  • Bebidas doces, de frutas doces
  • Açúcar, etc…
  • Comer doces

Estes alimentos podem dissolver o esmalte superficial, produzindo lesões permanentes nos seus dentes.

Quais as consequências de uma higiene oral menos boa?

Se não mantiver os dentes e os brackets perfeitamente limpos surgirão ao longo do tratamento lesões permanentes do esmalte dentário. O esmalte vai descalcificando, ao mesmo tempo que surgem manchas brancas e cáries junto às gengivas e aos brackets. Estas manchas serão mais visíveis e inestéticas quando retirar o aparelho.